2.11.2025 об 11.00 за Києвом онлайн в ZOOM
Щоби краще жити: воркшоп про смерть

У світі, де щодня поруч страх, біль і невідомість — ми можемо або тікати, або зустрітися з цим лицем до лиця.

Смерть — не лише про кінець, а про чесність.

Про запитання, на які ми рідко відповідаємо:

Як я живу зараз?

Кого (і що) я не встигаю любити?

Що я хочу залишити після себе?

Страх, втрата, невідомість, новини, сирени, розлуки, переїзди, фінансовий тиск, виснаження — усе це щодня нагадує,

що життя крихке і непередбачуване.


Ми боїмося смерті, але ще більше — що не встигнемо по-справжньому жити.

Цей воркшоп народився, щоби допомогти тобі зупинитись.

Подивитись усередину.

І через прийняття смерті — віднайти спокій, ясність і любов до життя.

Для кого цей воркшоп?
для тебе якщо ти зараз відчуваєш:
  • постійну тривогу, втому, напругу
  • страх майбутнього чи втрату внутрішніх опор
  • болісні зміни — розлучення, переїзд, втрати, невизначеність
  • вигорання, порожнечу, коли ніби все є, але радості немає
  • потребу зупинитись, видихнути і нарешті почути себе
  • цікавість дослідити тему смерті для себе і через неї наблизитись до кращого життя
Що на тебе чекає?
Це не лекція і не психологічна сесія. Це м’який глибинний процес — подорож у середину себе.
  • Вступ і створення безпечного простору
    — налаштування, дихання, коротке занурення в тишу

    1
  • Медитація “Зі смертного ложа”
    — подорож у майбутнє, погляд на прожите життя
    — усвідомлення, що справді важливо
    2
  • Рефлексія та розмова в парах "Що всередині?"
    — “Що я відчуваю, коли думаю про смерть?”
    — практика слухання без порад і оцінок
    3
  • Запитання, які пробуджують
    Як би я хотіла померти?
    Як би я хотіла жити, знаючи це? та інші
    4
  • (Опціонально) створення маленького заповіту або плану похорону
    — як символ прийняття, усвідомлення і глибокої любові до життя

    5
  • Завершальна медитація “Жити зараз” та коло вдячності
    повернення до теперішнього моменту, до вдячності, спокою, сили
    6
Що ти отримаєш ?
Відчуття внутрішнього спокою
Усвідомлення власних цінностей і сенсу життя
Прийняття минулого, втрат і невизначеності
М’яке відпускання контролю, провини, болю
Відновлення опори і довіри до життя
Глибше розуміння, як ти хочеш жити далі
Про авторку
Катя Кулик
  • 7 років навчалась у тайських монахів
  • має 13 років власної практики і 10 років викладання у 18 країнах та онлайн
  • провела 360 днів у 42 медитаційних ретритах
  • Є англійським голосом медитацій Moonly, її практики є на Mindvalley, Peace Revolution.
  • Створила youtube канал Медитуй українською
Наступила на всі граблі в медитації і поможе вам зайти в неї максимально плавно і з любов'ю.
Медитація помогла Каті відновитись від втрати коханої людини і не втратити клепки після початку повномасштабної. Вона навчить вас вимикати стрес, вмикати спокій, чути себе і розслабитись коли хаос навколо.

  • 11600
    медитаторів
  • 13
    років викладання
  • 247
    людей спробували "медитацію зі смертного ложа"
📅 Формат: онлайн (Zoom)
Тривалість: близько 1.5-2 години
💫 Дата і час: 2 листопада 11.00 за Києвом
💰 Вартість: 22 євро
🧘‍♀️ Потрібно: спокійне місце, тиша, відкритість, блокнот з ручкою, можна додатково - навушники, свічка, теплий чай.
Доєднатись
після заповнення інформації ви перейдете до оплати, а після оплати - в посилання в телеграм групу воркшопу. Уся інформація надійде в телеграмі та на імейл