4 уроки в записі - відкриватимусться щотижня
до яких зможеш повертатись стільки, скільки існує курс. Як підготуватись до успіхів та поразок в медитації, як вибрати свою техніку. як підготуватись до практики і створити намір. навіщо медитувати і як знайти свою мотивацію. як створити гармонію всередині і який головний результат практики.