Навчись медитувати та створювати спокій зсередини
Якщо тобі набридло провалюватись в неприємні стани і думати важкі думки, Медитуй українською тобі допоможе.

Почни з курсу Вступ до медитації або безоплатних практик на youtube

Чому з нами?
Ми медитуємо з 2012 року і вміємо створювати реальність власними думками.
Ми навчались у тайських монахів, у Ошо та віпассана центрах, онлайн і офлайн.
Ми досі постійно навчаємось, щоби ділитися знаннями з тобою.
Наша мета - навчити мільйон українців та українок медитувати.

"Якщо кожну 8-річну дитину в світі навчити медитації, ми позбудемось насилля в усьому світі протягом одного покоління." Далай Лама
Отримати безоплатну медитацію
Введи свій імейл і отримай практику
Хто ми?

Ми навчили медитувати тисячі людей зі всього світу і з 2021 року повернулись додому - в Україну.

Тут ділимося дієвими порадами з медитації і записами медитації для щоденної практики.

  • Катя Кулик
    засновниця Медитуй і провідниця медитації
    У 2012му після втрати коханої людини, я навчилась медитувати і продовжувати любити життя. Коли почалась повномаштабна війна, медитація врятувала мене.
    Я викладала медитацію по всьому світу і провела 42 ретрити з медитації і йоги. Є голосом англомовних медитацій в Moonly та Mindvalley для мільйонів людей.
    Найкраще мені медитується рідною українською мовою, саме тому придумала Медитуй українською.
  • Ірина Надюкова
    провідниця медитації
    Психолог та сертифікований тренер з медитації. Вивчала психологію у Нью-Йоркському та Мюнхенському університетах. Навчалась медитації у монахів в Тайланді та провела десятки медитацій для людей з усього світу. Працювала 4 роки науковим співробітником факультету психології Нью-Йоркського Університету Абу-Дабі.
Послуги
для приватних чи групових медитацій, напиши нам love@katiakulyk.com
Вступ до медитації
❤ Курс з навчання медитації з нуля. Підходить усім, кому цікава практика, хто хоче створити структурне розуміння практики та зробити її звичкою. Почати тут.
Медитація на замовлення
❤ Створимо медитацію на 15-40 хвилин спеціально для вас чи ваших рідних. вартість 111 євро. Алгоритм - напишіть нам на love@katiakulyk.com, оплатіть, дайте відповіді на ключові запитання, чекайте на запис.
Медитація для вашої команди

❤ Якщо хочете створити кращий фокус, покращити взаєморозміння між співробітниками та знизити рівень стресу, бронюйте тут
Приватні ретрити
Створимо ретрит на 1 до 4 людей тривалістю 2-4 дні, вартістю від 2500 євро, в Україні чи Європі.. Для розрахунку вартості, напишіть запит сюди love@katiakulyk.com
  • 44 200
    годин медитації
  • тисячі
    медитаторів
  • 9
    років викладання
Тільки ти обираєш, як яскраво ти сяєш!